Strach zamiast celów? Ćwiczenie, które redukuje lęk i paraliż decyzyjny

Timothy Ferriss (ur. 20 lipca 1977 r.) to amerykański przedsiębiorca, inwestor, autor bestsellerów i twórca jednego z najpopularniejszych podcastów na świecie: The Tim Ferriss Show. Ukończył Uniwersytet Princeton (studia z zakresu języków i kultur Azji…

Wyobrażanie sukcesu często szkodzi, więc co naprawdę działa?

Wielu ludzi od lat słyszy tę samą radę: wyobraź sobie cel, wizualizuj sukces, stwórz tablicę marzeń, a wtedy łatwiej go osiągniesz. W praktyce jednak okazuje się, że samo wyobrażanie sobie pozytywnego wyniku często przynosi odwrotny…

Psychiatria, pieniądze i wpływ. Sprawdzam tezy o manipulowaniu badaniami

Punktem wyjścia jest ten tweet: https://twitter.com/NowyObywatel/status/2028070013857399163 Padają w nim bardzo mocne oskarżenia: że branża farmaceutyczna zarabia miliardy na ludzkich nieszczęściach, że badania bywają fałszowane, że „liderzy opinii” są opłacani, a publiczność nie ma o tym…

Czy wąchanie olejku różanego naprawdę powiększa mózg?

Wpadł mi ostatnio w oko tweet sugerujący, że wąchanie olejku różanego przez 30 dni może fizycznie zwiększyć objętość istoty szarej w mózgu. Chodzi o ten wpis: 👉 https://x.com/NextScience/status/2028332501819957719 Brzmi jak clickbait, ale post odwołuje się…